Pomoc psychologiczna dla każdego

Psychoterapia

Pomoc w powrocie do zdrowia psychicznego, poprawie relacji międzyludzkich, lepszym zrozumieniu siebie, swoich emocji i schematów zachowań, a także wsparcie w radzeniu sobie z różnego rodzaju kryzysami.

Dla zdrowia psychicznego

Z jakimi problemami pomagam?

Pracując w krótkoterminowym nurcie terapeutycznym koncentruję się zazwyczaj na konkretnych trudnościach i celach zgłaszanych przez klienta. Celem pracy terapeutycznej jest uzyskanie realnej zmiany w stosunkowo krótkim czasie poprzez poszukiwanie i wzmacnianie zasobów klienta. Prowadzę sesje psychoterapii indywidualnej i psychoterapii par, pracuję z dorosłymi doświadczającymi jakichkolwiek trudności w zakresie jakości życia, zdrowia psychicznego czy zaburzeń osobowości.

Kryzysy życiowe i sytuacyjne. Nagłe zmiany w życiu, strata, rozstanie, problemami zawodowe lub poczuciem zagubienia.

Zaburzenia osobowości i problemy w relacjach. Intensywne emocje, niska samoocena, niestabilny obraz siebie.

Depresja, stany lękowe i objawy psychosomatyczne

Wsparcie dla osób z diagnozą psychiatryczną.
(np. CHAD, schizofrenia, borderline).

Trudności w adaptacji do nowego środowiska (np. po przeprowadzce, zmianie pracy)

Osoby z uzależnionymi od substancji lub zachowań (np. alkohol, narkotyki, hazard, Internet)

Myśli samobójcze i autoagresja. Osoby w głębokim kryzysie psychicznym.

Pozostałe wyzwania w psychoterapii oraz zdrowiu psychicznym.

Poznaj jak mogę ci pomóc

Oferta

Psychoterapia indywidualna

50 min

250 zł

Regularna, cotygodniowa praca terapeutyczna skoncentrowana na osiągnięciu indywidualnych celów klienta, prowadzona w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR). Spotkania są przeznaczone dla osób zmagających się z depresją, lękiem, trudnościami w relacjach, uzależnieniami, zaburzeniami osobowości lub rozpoznaniami psychiatrycznymi. Terapia opiera się na zasobach klienta i zakłada wspólne poszukiwanie praktycznych sposobów poprawy jakości życia.

Psychoterapia par

50 min

350 zł

Spotkania przeznaczone dla par doświadczających trudności w komunikacji, oddalenia emocjonalnego, kryzysów zaufania (np. po zdradzie), powracających konfliktów lub zmian w relacji (np. narodziny dziecka, rozstanie, decyzje o wspólnej przyszłości). Terapia pomaga lepiej zrozumieć perspektywę drugiej osoby, poprawić jakość rozmowy, wypracować wspólne cele oraz odbudować więź emocjonalną. Spotkania prowadzone są w atmosferze szacunku, bezpieczeństwa i neutralności wobec obu stron.

Umów wizytę

lat doświadczenia

250+

zadowolonych pacjentów

70%

zaangażowania

Zapraszamy do kontaktu

Planujesz wizytę?
Umów się online przez naszą stronę

Umów wizytę

Umów wizytę lub zadzwoń

Zapraszamy do kontaktu

Masz pytanie dotyczące terapii? Potrzebujesz pomocy w wyborze specjalisty lub chcesz skonsultować swoją sytuację? Jesteśmy tu, by Cię wysłuchać i wspólnie znaleźć najlepsze rozwiązanie. Zapraszamy do kontaktu.